Dalam tekanan tinggi, irama tinggi dan persekitaran hidup aliran dipercepatkan ini, sesetengah orang sering melambatkan masa tidur mereka pada waktu malam, yang menyebabkan sukar untuk tidur, mengakibatkan beberapa gangguan tidur. Apa yang perlu kita lakukan? Jika ada masalah, akan ada menjadi cara untuk menyelesaikan masalah.Pada masa ini...
Baca lagi